Einzelne Musikerin im Spotlight auf einer dunklen Bühne

Coaching für Musiker in Umbruch und Neuorientierung

Wenn der geplante Weg nicht mehr passt: Coaching für Musiker, die sich neu ausrichten wollen

Vielleicht hast du jahrelang auf eine Stelle hingearbeitet und sie nicht bekommen. Vielleicht macht der Körper nicht mehr mit. Oder du hast alles erreicht und spürst trotzdem, dass etwas nicht stimmt. Im Coaching finden wir heraus, worum es dir jetzt geht.

Wenn sich etwas neu ordnet

Erleichterung und Angst, Neugier und Trauer: Übergangsphasen fühlen sich oft widersprüchlich an

Stelle nicht bekommen

Du hast lange auf ein Probespiel oder einen Studienplatz hingearbeitet, und es hat nicht geklappt.

Der Körper streikt

Beschwerden zwingen dich, weniger zu spielen, und die Frage nach dem Danach drängt sich auf.

Zwei Städte, ein Leben

Partner in einer anderen Stadt, Kinder, Umzug: Beruf und Privatleben ziehen in verschiedene Richtungen.

Leer trotz Erfolg

Feste Stelle, Haus, Familie, und trotzdem fehlt die Lust. Was stattdessen kommen soll, weißt du noch nicht.

So arbeite ich

Weniger grübeln, mehr Klarheit: Warum Umbruchphasen einen geschützten Raum brauchen

Weniger grübeln, mehr Klarheit: Warum Umbruchphasen einen geschützten Raum brauchen

Gedankenkreisen, Entscheidungsdruck und die Frage, was dir wichtig ist: In Übergangsphasen bringt noch mehr Nachdenken selten weiter. Im systemischen Coaching stelle ich die Fragen, die Antworten findest du selbst. So entsteht Orientierung, mit der du deinen nächsten Schritt aus eigener Kraft gehst.

Gedankenkreisen, Entscheidungsdruck und die Frage, was dir wichtig ist: In Übergangsphasen bringt noch mehr Nachdenken selten weiter. Im systemischen Coaching stelle ich die Fragen, die Antworten findest du selbst. So entsteht Orientierung, mit der du deinen nächsten Schritt aus eigener Kraft gehst.

Orientierung finden

Was ist jetzt dran? Wir sortieren, was zählt und was du nicht mehr willst.

Loslassen dürfen

Alte Pläne und Muster, die nicht mehr passen, dürfen gehen. Die Musik bleibt dir trotzdem.

Erfahrung von der Bühne

Ich kenne den Musikerberuf mit seinen Brüchen aus über 20 Spielzeiten. Vieles verstehe ich, bevor du es aussprichst.

Atem als Werkzeug

Atemübungen aus der Yoga-Atemlehre (Pranayama) geben dir Halt, wenn die Gedanken kreisen und der Schlaf leidet.

Ablauf des Coachings

In wenigen Sitzungen vom Gedankenkreisen zu einem klaren nächsten Schritt

Kennenlernen & Systemblick

Im kostenlosen Erstgespräch schauen wir, was sich gerade verändert und was dich am meisten beschäftigt.

Orientierung

Orientierung

Wir klären, worauf es dir ankommt: in der Musik, im Beruf und im Leben.

Coaching-Sitzungen

Coaching-Sitzungen

In zwei bis drei gezielten Sitzungen arbeiten wir an den Themen hinter deiner Entscheidung.

Das Neue integrieren

Das Neue integrieren

Du gehst deinen nächsten Schritt selbst. Manchmal bleibt die Musik dein Beruf, manchmal wird sie ein Hobby, das dich erfüllt.

Zwei Tassen auf einem Tisch beim ersten Gespräch
Notenblatt in Nahaufnahme
Flötistin übt konzentriert im Freien
Geigerinnen und Geiger im Orchester beim Konzert

Erfahrungen mit dem Coaching

Was Musiker nach dem Coaching sagen

Was Musiker nach dem Coaching sagen

Querflöte in Nahaufnahme

Frau Schwab verbindet hohe fachliche Kompetenz mit einer warmen, motivierenden und sehr einfühlsamen Art. Sie hat mich entscheidend bei der Vorbereitung auf Orchesterprobespiele unterstützt, sowohl in der präzisen Arbeit am Piccolo als auch in der mentalen Herangehensweise an das Probespiel.

Samuel Hondekijn

Flötist, Norddeutsche Philharmonie Rostock

Querflöte in Nahaufnahme

Frau Schwab verbindet hohe fachliche Kompetenz mit einer warmen, motivierenden und sehr einfühlsamen Art. Sie hat mich entscheidend bei der Vorbereitung auf Orchesterprobespiele unterstützt, sowohl in der präzisen Arbeit am Piccolo als auch in der mentalen Herangehensweise an das Probespiel.

Samuel Hondekijn

Flötist, Norddeutsche Philharmonie Rostock

Deine Coachin

Ich kenne die Brüche im Musikerberuf aus über 20 Spielzeiten, deshalb weiß ich, wovon du sprichst

Role

Zertifizierte systemische Coachin & Musikerin

Focus

Über 20 Spielzeiten als Musikerin, seit 2004 am Staatsorchester Hannover.

Birgit Schwab, systemische Coachin für Musiker, sitzt lächelnd auf einem weißen Stuhl

Birgit Schwab

Zertifizierte systemische Coachin & Musikerin

Ich bin seit über 20 Spielzeiten Musikerin, seit 2004 am Staatsorchester Hannover. Ich weiß, wie viel an diesem Beruf hängt und wie schwer es wiegt, wenn ein Plan nicht aufgeht. Als zertifizierte systemische Coachin helfe ich dir, in dieser Phase wieder Orientierung zu finden.

Fragen zur Neuorientierung

Was Musiker in Umbruchphasen vor dem Coaching wissen wollen

1

Für wen ist das Coaching geeignet?

2

Wie viele Sitzungen brauche ich?

3

Ist das Coaching eine Therapie?

4

Was kostet das Coaching?

5

Heißt Neuorientierung, dass ich die Musik aufgebe?

6

Was ist, wenn später noch Fragen auftauchen?

Noch weitere Fragen?

Weitere Coaching-Angebote

Auch für Lampenfieber und Probespiel

Kostenloses Erstgespräch

Im ersten Gespräch finden wir bereits einen ersten Lösungsansatz

Mein Ansatz: Hilfe zur Selbsthilfe. Oft reichen wenige Sitzungen, danach gehst du deinen Weg selbstbestimmt weiter. Bei Fragen bin ich für dich da. Das Erstgespräch ist kostenlos und unverbindlich.

Tänzerin in Bewegung auf einer dunklen Bühne

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